品牌故事
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇口红和孕妇BB霜产品中所含的燕窝提取物和鱼子提取物易被皮肤吸收,能加速胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性。
新闻资讯
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。澳兰黛坚持安全护肤为核心理念,致力于为消费者提供高品质的母婴洗护产品和服务。其中孕妇化妆品和孕妇面霜一经问世就深受广大孕妈妈的喜爱。
产品中心
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇身体乳和孕妇彩妆源自澳洲茶树提取物,渗入皮肤疏通毛孔,清除多余油脂分泌,调节水油平衡,有效舒缓,修护肌肤,令毛孔更健康细致。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇橄榄油和孕妇精华液对孕妈妈的肌肤深层补水保湿,改善皮肤水循环,焕活肌肤弹力,同时能加速胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。澳兰黛坚持安全护肤为核心理念,致力于为消费者提供高品质的孕妇防晒霜及孕妇洗发水等孕妇护肤品。
服务
官方商城
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇护肤品及孕妇卸妆水在全球销售中累计会员超过3800万。现产品已经在澳大利亚、新西兰WOOLWORTH、COLES、COUNTDOWN等大型超市专柜同步销售。
 
 

别乱吃 怀孕需要补充的营养看这里

日期: 2019-11-26
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 怀孕了就要各种吃吃吃,让自己体重超标吗?盲目进补可能会得到适得其反的后果,真的别乱吃,怀孕需要补充的营养有以下几类:


1、叶酸 预防胎儿神经管畸形


  叶酸是胎盘形成和发育的必需物质,对预防兔唇、腭裂等神经管疾病都大有好处。孕早期叶酸缺乏可能造成胎儿畸形、流产,一般建议从备孕前三个月一直持续服用到孕早期三个月。


  建议:每天应该摄入0.4毫克叶酸,孕妈可以多吃富含叶酸的食物,如菠菜、西兰花、油菜、橘子、草莓等。


2、钙 帮助胎儿骨骼发育


  怀孕4个月后,胎宝宝发育进入高峰期,如果孕妈没有摄入足够的钙,对胎儿的骨骼、牙齿、心脏、神经和肌肉的发育都有重大影响,充足的钙质可以预防宝宝出生就患上佝偻病。


  建议:每天应该摄入1000毫克钙,钙摄入量不能过多,过多的钙很有可能造成便秘、增加患肾结石的风险,谨慎补钙。


3、DHA 帮助胎儿智力&视力发育


  DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起,就是俗称的“脑黄金”。孕期补充DHA对胎儿智力和视力发育有极其重要的作用。中国营养学会建议准妈妈和哺乳期妈妈每日摄入DHA不少于200mg就可以供给宝宝足够的DHA,补充DHA的黄金时间是怀孕3个月后。


  建议:鱼虾、贝类是DHA的重要来源,孕妈可以每周2-3次吃黄花鱼、鲈鱼、带鱼、贝类等。


  除了上面提到的三类营养要注重补充外,孕妈在孕期也要适当补充铁、锌、碘、维生素等营养素,但不用担心,其实只要在饮食方面不挑食,吃的食物尽量丰富一些、全面一些是可以保证营养的均衡和全面的。


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