品牌故事
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇口红和孕妇BB霜产品中所含的燕窝提取物和鱼子提取物易被皮肤吸收,能加速胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性。
新闻资讯
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。澳兰黛坚持安全护肤为核心理念,致力于为消费者提供高品质的母婴洗护产品和服务。其中孕妇化妆品和孕妇面霜一经问世就深受广大孕妈妈的喜爱。
产品中心
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇身体乳和孕妇彩妆源自澳洲茶树提取物,渗入皮肤疏通毛孔,清除多余油脂分泌,调节水油平衡,有效舒缓,修护肌肤,令毛孔更健康细致。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇橄榄油和孕妇精华液对孕妈妈的肌肤深层补水保湿,改善皮肤水循环,焕活肌肤弹力,同时能加速胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。澳兰黛坚持安全护肤为核心理念,致力于为消费者提供高品质的孕妇防晒霜及孕妇洗发水等孕妇护肤品。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇护肤品及孕妇卸妆水在全球销售中累计会员超过3800万。现产品已经在澳大利亚、新西兰WOOLWORTH、COLES、COUNTDOWN等大型超市专柜同步销售。
 
 

从现在开始预防产后抑郁

日期: 2019-01-22
浏览次数: 31

产后抑郁症也叫产后忧郁症,是女性在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的紧张、疑虑、内疚、恐惧等症状。准妈妈对于此精神疾病,应着重预防,从先在开始,一直到分娩以后。

 

 

为什么会患产后抑郁?

分娩对于产妇是一种很强的刺激,同时常常伴随着不安的情绪。分娩以后体内孕激素和雌激素水平的急剧下降,引起人的情绪不稳是造成产后抑郁的主要基础。此外,难产、产褥感染、产后出血过多、分娩时疲劳、照料婴儿等负担,加上家务琐事的不顺心,婆媳、夫妻关系不协调等,都与产后抑郁的发生有关。在产后80%90%的妈妈都会有产后抑郁的情绪状态,42天之后,身体的激素水平回归到正常值,情绪慢慢变得平和。之后一般都可回到正常的情绪状态。

 

产妇的种种现象都是心理障碍的体现,医学上称之为产后抑郁,发病率为1020%左右,常发生在产后数月之内,大部分产后一年可以自愈。

 

 

不是所有抑郁都要药物治疗

医学界认为,有些产后抑郁是产妇性格造成的,如对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑,最终导致产后抑郁。如果你就是这样的准妈妈,那么你一定要放开思想的包袱,把一切看得开一些。这样就会轻松很多。

 

如果抑郁情况比较严重一定要去医院进行治疗,北京和睦家医院精神科医生胜利表示,不是所有抑郁都要药物治疗,轻中度的抑郁,持续的心理帮助更有效;不是服药就必须断奶,大多数药物在乳汁里的分泌量很少,不影响婴儿的成长发育。

 

音乐可以缓解抑郁

下面这几首音乐很适合缓解产后抑郁症,准妈妈在孕期里也可以用来缓解自己的情绪。

 

舒曼:《梦幻曲》曲风温馨感人,仿佛回到母亲的怀抱。

 

李斯特:《爱之梦》音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉,在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。

 

贝多芬:《月光奏鸣曲第一乐章》这个乐章以三连音乐的动机,犹如水波的荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。

 

布拉姆斯:《摇篮曲》由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,具有和缓情绪的作用,不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。

 

朱利安·洛伊·韦伯:《爸爸的歌》此曲速度和缓,音乐唯美,展现了父亲柔美的一面,相当感人,适合作为胎教音乐。

 

费尔德:《No.4夜曲》夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐,十分浪漫动人。


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