品牌故事
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇口红和孕妇BB霜产品中所含的燕窝提取物和鱼子提取物易被皮肤吸收,能加速胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性。
新闻资讯
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。澳兰黛坚持安全护肤为核心理念,致力于为消费者提供高品质的母婴洗护产品和服务。其中孕妇化妆品和孕妇面霜一经问世就深受广大孕妈妈的喜爱。
产品中心
澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇身体乳和孕妇彩妆源自澳洲茶树提取物,渗入皮肤疏通毛孔,清除多余油脂分泌,调节水油平衡,有效舒缓,修护肌肤,令毛孔更健康细致。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇橄榄油和孕妇精华液对孕妈妈的肌肤深层补水保湿,改善皮肤水循环,焕活肌肤弹力,同时能加速胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。澳兰黛坚持安全护肤为核心理念,致力于为消费者提供高品质的孕妇防晒霜及孕妇洗发水等孕妇护肤品。
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澳兰黛 (AOCILENDA),澳洲知名母婴品牌,创立于1996年。孕妇护肤品及孕妇卸妆水在全球销售中累计会员超过3800万。现产品已经在澳大利亚、新西兰WOOLWORTH、COLES、COUNTDOWN等大型超市专柜同步销售。
 
 

孕期如何按摩最有效?孕期按摩应谨慎

日期: 2020-04-08
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在怀孕期间,准妈妈难免会有腰酸或脚肿等不适症状,这个时候可以通过适当的按摩进行缓解。不过,按摩虽然可以缓解孕期不适症状,但是小编要提醒准妈妈孕期按摩要谨慎。

一、孕期按摩缓解不适症状

1、颈部僵硬:随着肚子越来越大,为弥补不平衡的现象,准妈妈的站姿及坐姿都出现异于平常的变化,她们会将头向前、腰向后。至使头部、脚及胸部肌肉特别容易疲倦。风池穴位于头颈后发脚两侧的凹陷位,用拇指及食指,以打圈方式按揉这位置,或轻轻捏起指间的肌肉,做10~20次,可改善颈部的僵硬状况。

2、呼吸不畅:胎儿重量对准妈妈肺部造成压力,按摩准妈妈前胸,双手沿妻子胸前向肩部横扫,来回数次,有助准妈妈呼吸畅顺。

3、手部麻痹:准妈妈循环系统不如常人,手部按摩能助准妈妈增加手部血液及淋巴腺的循环。搓揉手掌,然后用手指从手腕部位向逐个手指拉向指尖,在搓揉每个手指,搓到指尾时稍稍加压。

4、腿部水肿:宝宝逐渐成长会压着准妈妈淋巴循环系统,容易出现下肢水肿现象。加上准妈妈小腿容易抽筋。适度按摩有助准妈妈将积存腿部的水份循环,减轻水肿现象,同时轻按小腿,可舒缓肌肉不适减少抽筋现象。双手拇指从小腿向上推。然后,以两手掌围着腿部来回推;双手握腿,由足踝向上搓揉;捶捶脚面,在每个趾缝位向趾尖轻搓,然后轻拉脚趾。

但是,如果孕期按摩不得当就会有反效果,伤害到母体和胎儿的健康。

二、孕期按摩需谨慎

准妈妈难免有腰酸背痛腿抽筋等不适症状,捏捏揉揉也难免,但是要提醒准妈妈一句,孕期不能随便按摩。中医按摩很复杂,按摩部位或者按摩力度不当,不小心刺激到子宫,或影响了激素的分泌,对胎宝宝来讲很危险,若要按摩一定要咨询专业的医生,以免发生危险。

在孕期,请孕妇或家人一定记住合谷穴和肩井穴是绝对不能按摩的,按压合谷穴会促进催产素的分泌,具有催产作用;按压肩井穴若刺激太强烈,容易致人休克。合谷穴位于手部虎口处,食指和拇指张开,两指连接的凹陷处就是合谷穴;肩井穴在肩上大椎(即第7颈椎)与锁骨肩峰端的连线中点。找到这两点,注意不要太用力按压。只有正确按摩方法,才能够血流旺盛,使您宝宝能因血流量增加而促进成长及发育。

按摩结束后,孕妇要先稍作休息,不可草草收场。

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